1. HIV란 HIV(Human Immunodeficiency Virus, 인간면역결핍바이러스)는 인체의 면역체계를 파괴하는 바이러스입니다. HIV에 감염되면 우리 몸의 면역세포인 CD4 T세포를 공격하고 파괴하여 면역력을 점차 약화시킵니다. HIV는 주로 다음과 같은 경로로 전파됩니다: 안전하지 않은 성관계(콘돔 미사용) 감염된 혈액과의 접촉(오염된 주사기 공유 등) 감염된 산모로부터 태아 또는 신생아에게 수직감염 감염된 혈액을 통한 수혈(현재는 헌혈 혈액 검사로 거의 차단됨) HIV는 일상적인 접촉으로는 전염되지 않습니다. 악수, 포옹, 식기 공유, 화장실 공동 사용, 침, 땀, 눈물 등을 통해서는 감염되지 않습니다. HIV에 감염된 후 치료하지 않으면 면역체계가 심각하게 손상되어 AIDS(후천성면..

많은 여성들이 “혹시 갱년기인가…?” 하고 걱정하지만,정확하게 알고 준비하면 이 시기는 절대 두려운 시간이 아닙니다. 가장 많이 묻는 질문들을 중심으로 갱년기를 쉽고 현실적으로 풀어드릴게요.그리고 평소 건강관리를 잘 하여 건강한 분들은 갱년기가 와도 약하게 온다는 점입니다. 🌼 1. 갱년기, 언제 시작되나요?갱년기는 난소 기능이 서서히 약해지며 여성호르몬(에스트로겐)이 감소하는 시기입니다.보통 45~55세 사이에 나타나며, 개인에 따라 조금 이르거나 늦게 올 수도 있어요.이 시기에 몸과 마음이 예전 같지 않다는 느낌이 든다면,갱년기의 시작을 의심해볼 수 있습니다. 🌼 2. 왜 이렇게 힘들어진 걸까요?여성호르몬은 혈관, 뼈, 뇌, 감정, 질 건강 등, 우리 몸 곳곳에 영향을 줍니다.호르몬이 급격..